Кафе «баба яга» BabaYaga1@list.ru Уфа | 50-летия Октября, 20 | 987 58 30000 | 273 94 01 Кафе «Пицца Италия» Уфа | Междунар. аэропорт, 2 этаж | 917 34 80 008
Корзина пуста
Меню доставки

Завтраки

Завтраки в Уфе

ЗАВТРАК у "Бабы Яги!" | Каши - 25 рублей, кофе 5-ти видов - от 60 рублей и много другое (читайте подробнее)

>>
Подробнее.. Завтраки в Уфе
 
Пицца Италия
Главная -> Новости -> Как правильно обедать на работе

Как правильно обедать на работе

Обедать на работе приходится как минимум половине взрослого населения Уфы. Кто-то успевает приготовить себе еду утром, а кто-то питается в ближайшем фаст-фуде. Однако игнорировать ценность обеда не стоит, ведь, по мнению диетологов, именно в этот прием пищи организм должен получить 40%-45% питательных веществ.

Без полноценного и сбалансированного меню человеку сложнее сосредоточиться во второй половине рабочего дня, его энергия иссякает. О грандиозных идеях или хотя бы сосредоточенности над проектом и говорить не приходится. Так как правильно питаться в офисе?

Примерное меню офисного работника

По мнению диетологов, полноценный рацион включает следующие составляющие:
  • злаки, зерновые (хлеб);
  • овощи и фрукты;
  • мясо, рыба, птица;
  • жиры и сладости (в небольших количествах).

Как видим из списка, полноценный обед на работе из фаст-фуда не только невозможен, он еще ведет к ожирению, холестерину, проблемам с сердечно-сосудистой системой и, что случается нередко, отравлениям, проблемам с пищеварением. Но решить проблему возможно! Идеальным вариантом станет заказ и доставка еды круглосуточно на дом и в офис, которую осуществляет кафе «Баба Яга». Мы предлагаем разнообразное меню по доступным ценам! Первое, второе и десерт – каждый найдет вкусное блюдо на свой вкус.

Первые блюда

С нашей куриной лапшой, борщом с фрикадельками, солянкой мясной или лагманом никакой гастрит не страшен! Тем же, кто устал от жары, наверняка понравится окрошка на квасе.

Вторые блюда

Здесь ассортимент действительно понравится каждому вне зависимости от пищевых предпочтений. У нас есть каши и гарниры, котлеты, фрикадельки, рыба и прочие вкусности. И, что самое главное, никаких полуфабрикатов! Все только натуральное, из качественных продуктов, сделано непосредственно перед подачей на стол или же за час до оговоренного времени доставки.

Десерты и выпечка

Вот от чего точно уж не могут отказаться офисные работники, так это от сладкого десерта. Блинчики, штрудель, фруктовые салаты, тортики, круасаны с шоколадом – настоящим сладкоежкам будет чем подкрепиться!

Как заказать полноценный обед экономно и выгодно?

Кафе «Баба Яга» предоставляет 10% скидки на заказы через сайт. А чтобы сэкономить на доставке, нужно найти еще нескольких человек, которые также следят за своим питанием и любят есть ресторанную пищу по цене домашней. В этом случае стоимость доставки разделится на всех и получится несущественной платой за полноценный горячий обед с подачей к рабочему столу.

X Сайт использует cookies с целью оптимального оформления и улучшения веб-сайта, а также предоставления определенных функций. Пользуясь веб-сайтом в дальнейшем, Вы также соглашаетесь на использование cookies. Дополнительная информация о cookies.